Tortilla de esparragos con tempura de ajos tiernos y surimi

 TORTILLA DE ESPARRAGOS VERDES CON TEMPURA DE AJOS TIERNOS Y SURIMI.

 

 La tortilla está hecha con espárragos del campo muy buenos y ahora que ha llovido es un bueno momento para ir a cogerlos.

Ingredientes:

Tempura:

  • 150 de harina sin gluten (use proceli, pero podeis usar la que mas os guste)

  • 175 de agua helada

  • 1 huevo mediano

Tortilla:

  • Una manojo de espárragos limpios y troceados

  • 4 huevos

  • 1 cebolla grande

  • 1 loncha de queso

  • Sal

  • Aceite

Ajos tiernos

2 troncos de Surimi

1 quesito

Preparación:

Tempura:

Vamos a preparar lo primero la tempura, tengo el agua metida un ratito en el congelador para que esté muy fría.

Mezclamos el agua, el huevo y la harina.

Si no lo vamos a utilizar inmediatamente lo metemos en la nevera

Pasamos los ajos, el tronco de surimi por la mezcla y luego la aceite bien caliente. Freímos.

Probé con un quesito a pasarlo por la mezcla y freírlo y salió muy bien, nos gusto mucho también.

Ponemos todo sobre papel absorbente para quitar el aceite sobrante

La tortilla

En una sartén con aceite freímos la cebolla y los espárragos.

Cuando este fritos, lo retiramos.

Batimos los huevos, echamos un poco de sal, una loncha de queso y los espárragos con la cebolla.

Hacemos la tortilla.

¡Que aproveche!

Pilar

Bienvenid@s a la Cocina de MPili  donde encontraréis recetas para toda la familia.

0 comentarios en «Tortilla de esparragos con tempura de ajos tiernos y surimi»

  • el 04/18/2012 a las 19:29
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    Que rico todo! Los esparragos solo me gustan los del campo, no los comprados!jejeje! que buena tortilla!! me encanta!! La tempura nunca la he probado, a ver cúando me pongo, que a ti te ha quedado perfectísima, y seguro que está buenisima!!
    Muchos besos bonita!

    Respuesta
    • el 04/18/2012 a las 19:43
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      Ummm cena ligera, sana y riquísima! Es lo mejor para estas noches. Y la tempura te ha quedado de lujo!

      Besos

      Respuesta
    • el 04/19/2012 a las 17:41
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      Pao Los que mas me gustan son estos esparragos……estan tan buenos!!!!Animate un dia a la tempura que esta muy buena. Un besito!

      Respuesta
    • el 04/19/2012 a las 17:44
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      Nosotros ya hacia varios meses que no la preparaba asi que esta nos supo a gloria jejejej!un besito

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  • el 05/03/2012 a las 13:18
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    Yo he probado la tortilla de espárragos. La verdad que es una delicia esa tortilla, aunque la devoramos toda y no me dió lugar a echarle fotos…jajajaja

    Muy buena,si señor!!

    Respuesta

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