ESPAGUETIS O ESPIRALES DE CALABACÍN Hola a tod@s hoy os quiero contar cómo hacer espirales o espaguetis de calabacín, zanahoria, cebolla, patatas, manzanas, batata….😊 Se puede hacer a mano, como lo hice en esta receta: Con un pelador y luego cortar con las tijeras, también hay como un rallador de agujeros más grandes que compré […]
Recetas veganas
Chips de aguacate con salsa de mostaza y miel
CHIPS DE AGUACATE CON SALSA DE MOSTAZA Y MIEL Hola a todos hoy vengo con una receta de aguacate, que como sabéis por los videos nos encanta. Para ver la vídeoreceta pinchar encima de la foto de abajo Ingredientes: Aguacate Harina de arroz Sal Para la salsa : 1 cucharada sopera de mostaza 2 cucharadas […]
Ensalada mixta con semillas
ENSALADA MIXTA CON SEMILLAS Hola a tod@s, hoy vengo con una receta muy sana y llena de fibra. Es una ensalada mixta con semillas, me encanta las semillas, se las echo tambien al pan, al yogur, a la ensaladas, al pollo asado… Las semillas que eche fueron: semillas de Chía, semillas de Sésamo y semillas […]
Hamburguesas de espinacas, brócoli y patatas
HAMBURGUESAS DE BRÓCOLI Y ESPINACAS CON PATATAS Hola a tod@s ya hemos entrado en septiembre, se me ha pasado el verano volando, ahora me toca pasar por la “angustia de la separación de mis hijos” ¿no os pasa a vosotr@s? todo el verano juntos y de golpe un buen día me encuentro esa mañana sin […]
Ensalada de brócoli, jengibre, naranja y pistachos
ENSALADA DE BRÓCOLI,JENGIBRE, NARANJA Y PISTACHOS Hola a tod@s,estos días de calor lo que apetece mas son las ensaladas y os traigo una que nos encanta. Mi descubrimiento ha sido el jengibre que navegando por internet descubrí que es un alimento lleno de propiedades buenas para las salud, si investigáis un poco lo vais a […]
Chorizo vegano sin gluten
CHORIZO VEGANO Hola a tod@s, hoy os traigo una receta que nos ha gustado mucho y va a ser frecuente en casa. El chorizo vegano, el motivo, por un lado porque la verdad comemos mucho embutido y así reducir el consumo de carnes en casa y por otro porque mi hermano es vegetariano. Con estas […]
Pisto de calabacín y aguacate
PISTO DE CALABACÍN Y AGUACATE (Panificadora) Nos encantan los aguacates en casa, me gusta prepararlo de varias maneras, en ensalada, guacamole…. o simplemente troceado, con sal y pimienta. Delicioso. La receta de pisto la he preparado en la panificadora pero podéis usar una sartén o cacerola. Aquí en mi canal de Youtube que ya somos […]
Ensalada tibia de garbanzos y kale
ENSALADA TIBIA DE GARBANZOS Y KALE Desde que estoy a dieta he descubierto un mundo fantástico que desconocía bastante: el mundo de las verduras, el de las carnes y los dulces bien que lo conocía;-) Claro ahora me fijo en todas las verduras y el otro día en el supermercado Lidl descubrí el Kale que […]