🍋 INFUSIÓN O TE VERDE CON JENGIBRE, LIMÓN Y CANELA 🍋
Hola a tod@s hoy os traigo una Infusión o Té de Jengibre, Limón y Canela que es muy beneficioso para la salud.🍋
Las infusiones tienen muchos beneficios y está infusión en especial.
Además el té verde, el jengibre, el limón, la canela e incluso la miel funciona para acelerar la perdida de peso.
TE VERDE
Ayuda a perder peso
Previene algunos Canceres
Previene enfermedades del Corazón
Aumenta la agilidad mental
Mejora el rendimiento físico
JENGIBRE
Ayuda a perder peso
Mejora las digestiones
Beneficioso para el corazón
Afrodisiaco natural
Ayuda con los dolores menstruales
Reduce la inflamación
Refuerza las defensas
LIMON
Protege el hígado
Reduce el colesterol
Ayuda a perder peso
Posee muchas vitaminas y minerales
Evita la oxidación
Mejora la inmunidad del cuerpo
CANELA
Ayuda a perder peso
Disminuye la presión arterial
Ayuda para curarse de los resfriados
Tiene propiedades antibióticas
Regula la diabetes, el colesterol total y los triglicéridos
De forma opcional podemos ponerle miel a la infusión de té verde y tendremos un té mucho más beneficioso.
MIEL
Antibacteriana
Antioxidante
Antiinflamatoria
Anti estrés
Alivia la tos y el dolor de garganta
Fortalece el corazón
Como hemos visto parece ser que tiene una gran cantidad de beneficios para la salud.
Suelo tomar las infusiones en ayuna. Si me apetece otra por la tarde. Se puede tomar 3 o 4 al día.
Tengo también en el blog la Infusión de jengibre y limón, la tengo en esta publicación sobre cómo subir las defensas del organismo.
También Infusión de jengibre y cúrcuma.
⏬⏬Si queréis ver la receta de Té Verde con Jengibre, Limón y Canela ⏬⏬
CÓMO HACER TÉ VERDE CON JENGIBRE, LIMÓN Y CANELA
INFUSIÓN O TÉ VERDE DE JENGIBRE, LIMÓN Y CANELA
Ingredientes
- 30 gr. Jengibre pelado y cortado en rodajas
- 2 cucharadas Té Verde
- 1/2 Zumo de medio limón
- 1 Rama de Canela
- 1 cucharadita Miel opcional
- 1/2 Litro de agua
Elaboración paso a paso
- En un cazo añado el agua, el jengibre y la rama de canela.
- Cocer 8 minutos. Añadimos el Té Verde y el zumo de medio Limón.
- Apagamos el fuego y tapamos durante unos 5 minutos.
- Podemos añadir una cucharadita de miel y dejar que siga reposando.
- Colamos.
- Ya tenemos nuestro Té Verde de Jengibre, Limón y Canela.
¡Espero que os haya gustado el Té Verde con Jengibre, Limón y Canela!😘💕
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Una bebida riquísima y la mar de saludable!
Besos,
Palmira
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