✅ Croquetas congeladas en freidora de aire (AirFryer)
💙 Cómo preparar croquetas congeladas con la freidora de aire ¡Perfectas!, ya no necesitas usar gran cantidad de aceite para disfrutar de unas croquetas bajas en calorías.
Equipment
- 1 Freidora de aire o un horno
Ingredientes
- 1 bolsa Croquetas congeladas Si son muchas croquetas para freír en la freidora de aire hay que hacerlas en varios grupos para que no se queden muy pegadas entre ellas.
- Aceite de oliva En spray o para pincelar.
Elaboración paso a paso
- Lo primero para hacer las croquetas congeladas en freidora de aire es precalentarla:Tiempo 5 minutosTemperatura 200ºC
- Añadir las croquetas congeladas a la cesta de la freidora.
- Añadimos a las croquetas aceite con spray o pincelando por todos los lados.
- Tiempo 12 minutosTemperatura 200ºC
- Dar la vuelta a los los 6 minutos.
- ¡Ya tenemos las croquetas congeladas en freidora de aire!
- ¡Deliciosas!
Video
Notas
Cuando son croquetas caseras recomiendo dar un doble rebozado y el tiempo 10 minutos.
Ir controlando de vez en cuando.
Las calorías son aproximadas, unas 40 calorías por cada una, pero depende del tamaño.