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pisto con frycook de masterpro. Pisto olla gm. Recetas frycook. Recetas olla gm

🍅 PISTO DE CALABACÍN Y BERENJENA EN FRYCOOK Y OLLA GM 🍅

Pilar
🍅 Receta para preparar un pisto delicioso de berenjenas y calabacín con la olla FRYCOOK y las ollas GM.
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Ingredientes
  

  • 1 Berenjena
  • 1 Calabacín
  • 1 Cebolla
  • 4 Muslitos de pollo
  • 1 Cucharadita Sal
  • 1 Cucharadita de jengibre en polvo, ajo en polvo, cebolla en polvo, cúrcuma en polvo, pimenta negra molida, pimentón dulce o picante.
  • 1 Pastilla de caldo
  • 1 Lata Grande de tomate triturado o entero Unos 800 gr.
  • Aceite de oliva
  • 1 Pimiento grande rojo
  • 2 Pimientos verdes
  • 1 brick Tomate frito pequeño

Instrucciones
 

  • Ponemos aceite de oliva a la cubeta.
    Añadimos una cebolla, en mi caso la partí en juliana pero podéis picarla finamente.
    Olla FRYCOOK
    MENÚ PRESSURE- SAUTE
    hasta coja un color un poco dorada la cebolla. De vez en cuando damos vueltas a la cebolla.
    Olla GM G Y H
    Menú sofreír. Hasta que se dore un poco la cebolla. Dar vueltas en vez en cuando a la cebolla.
    Olla GM D
    Menú plancha. Hasta que se dore un poco la cebolla. Dar vueltas a la cebolla.
    FORMA TRADICIONAL
    En un cacerola, añadimos aceite y rehogamos la cebolla.
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  • Tiene que quedar de esta manera la cebolla.
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  • Añadimos el calabacín, las berenjenas y los pimientos, cortados.
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  • Pongo los muslitos de pollo (previamente salpimientado).
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  • En el mismo menú que anteriormente seleccionamos 4 minutos y vamos dando vueltas para rehogar un poco.
  • Añadimos el tomate triturado.
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  • Ponemos el tomate frito.
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  • Añadimos la pastilla, la sal y las especias. Mezclamos todo.
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  • TAPAMOS. VÁLVULA CERRADA.
    FRYCOOK MASTEPRO
    MENÚ PRESSURE - VEGETABLES
    TIEMPO 15 minutos.
    OLLA GM H Y GM D
    MENÚ GUISO
    TIEMPO 15 minutos
    OLLA GM D
    MENÚ GUISO
    TIEMPO 15 minutos
    FORMA TRADICIONAL
    Tapamos y dejamos que cueza. Unos 25 minutos. Remover de vez en cuando.
  • DESPRESURIZAR.
    Comprobar si está bien cocido.
    Depende del groso que hemos cortado las verduras.
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  • Riquísimo el pisto con la olla FRYCOOK y Ollas GM.
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