Tortilla de esparragos con tempura de ajos tiernos y surimi

La tortilla está hecha con espárragos del campo muy buenos y ahora que ha llovido es un bueno momento para ir a cogerlos.
Ingredientes:
Tempura:
- 150 de harina sin gluten (use proceli, pero podeis usar la que mas os guste)
- 175 de agua helada
- 1 huevo mediano
Tortilla:
- Una manojo de espárragos limpios y troceados
- 4 huevos
- 1 cebolla grande
- 1 loncha de queso
- Sal
- Aceite
Ajos tiernos
2 troncos de Surimi
1 quesito
Preparación:
Tempura:
Vamos a preparar lo primero la tempura, tengo el agua metida un ratito en el congelador para que esté muy fría.
Mezclamos el agua, el huevo y la harina.
Si no lo vamos a utilizar inmediatamente lo metemos en la nevera
Pasamos los ajos, el tronco de surimi por la mezcla y luego la aceite bien caliente. Freímos.
Probé con un quesito a pasarlo por la mezcla y freírlo y salió muy bien, nos gusto mucho también.
Ponemos todo sobre papel absorbente para quitar el aceite sobrante
La tortilla
En una sartén con aceite freímos la cebolla y los espárragos.
Cuando este fritos, lo retiramos.
Batimos los huevos, echamos un poco de sal, una loncha de queso y los espárragos con la cebolla.
Hacemos la tortilla.
¡Que aproveche!
Ummm cena ligera, sana y riquísima! Es lo mejor para estas noches. Y la tempura te ha quedado de lujo!
Besos
Que rica cena... en cuantito pille un manojo de espárragos me doy el homenaje. Besotes.
Qué rica ...... hace tiempo que no la hago, me has dado una gran idea para una de estas cenitas, rápida y bien sana.
Besotes,
BeaYo he probado la tortilla de espárragos. La verdad que es una delicia esa tortilla, aunque la devoramos toda y no me dió lugar a echarle fotos...jajajaja
Muy buena,si señor!!
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Que rico todo! Los esparragos solo me gustan los del campo, no los comprados!jejeje! que buena tortilla!! me encanta!! La tempura nunca la he probado, a ver cúando me pongo, que a ti te ha quedado perfectísima, y seguro que está buenisima!!
Muchos besos bonita!